文章列表
- 人不该活成一团情绪
- 控制不了坏情绪会慢慢毁掉你
- 如何控制自己的情绪?不妨尝试以下几个办法
- 别做情绪的奴隶
- 8个心理暗示,迅速改善你的情绪
- 不能被情绪控制
- 情绪控制是一场修炼
- 怎样才能控制好情绪
- 懂得控制情绪
- 不要让坏情绪控制了你
- 2018年北京义务教育入学政策八大关注点
控制不了坏情绪会慢慢毁掉你 人不该活成一团情绪,如果被混乱的情绪控制了自己,那么还有什么能...
- 1 - 曾经有个同学,动不动就爱发脾气。只要有点不顺心的事,他就很难控制自己的情绪,总要找...
一、深呼吸 当你意识到自己面临紧张状态,或者即将发怒时,记得提醒自己:深呼吸。这是从生理角...
If you can’t change the direction of the wind, then just think of metho...
一、调整心情 可以使用汽车预热的方式来调整自己的心情,就像汽车上路前都要进行发动机预热,以...
美国社会心理学家费斯汀格曾经讲过一个故事。 一个叫卡斯丁的人早上洗漱时,将自己的高档手表放...
▍情商 我们常常说一个人情商高,就容易想到那些特别擅长社交,很会说话,各种情景都能应对自如...
人生在世,每个人都有不顺的时候。 前天晚上,我和强子在一起吃宵夜。 宵夜里有强子最爱吃的...
看真人秀节目《亲爱的客栈》时,注意到一对明星情侣的相处小细节。演员阚清子因不满男友纪凌尘没有...
每个人都会有自己的情绪, 但有些人的表达方式比较简单粗暴。 不要让自己, 栽在自己的脾...