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《课间休息方法多》国旗下的讲话范文

08:00 am
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《课间休息方法多》国旗下的讲话范文

  老师们、同学们:

  早上好!我是4年级的。今天,我国旗下讲话的题目是《课间休息方法多》。

  同学们,课间十分钟的休息是非常必要的。文明有序的课间活动,能给大家带来轻松和愉悦,好让大家以饱满的热情投入到下一节课的学习当中去。但我们也经常发现有的同学们没有进行有益的活动,只是一味地在走廊或广场上追逐打闹。好多同学们拉拉扯扯、跑来跑去,攀爬扶梯,甚至有同学摔伤,这样既不安全又不雅观。课件跑得气喘吁吁,坐到教室里好长时间都平静不下来,反而影响学习了;还有,课间休息时,我们经常会听到一些同学不是在轻声细语地交谈,而是高声喊叫、大吵大闹。

  因此,希望同学们都能合理地安排课间的活动,那我们该如何做呢?在此我提出几点建议:

  第一,做好课前准备工作。当下课铃声响起以后,请同学们先做好下一节课的课前准备,把相关的课本和学习用具拿出来,再进行其它的活动。需要去厕所的同学们,要抓紧时间去一下,千万不能等到下一节课上课才想起上洗手间,这就影响你上课了。

  第二,别忘呼吸一下清新的空气。一节课坐在教室内,室内的二氧化碳不断增加,容易使人精神疲乏。课间十分钟的时候,走出教室去呼吸新鲜的空气,可以让我们疲劳的身心得到舒缓。

  第三,课间可以做些小游戏,但运动量不要太大。比如:与同学们下下五子棋、看课外书、跳皮筋、踢毽子、跳绳等很多有趣的小游戏,还可以在老师带领下做些有趣的体育类的活动。

  第四,课间可以做些休闲又愉悦的事情。比如,我们还可以几个同学们聚在一起谈谈心,聊聊开心的事;还可以约上好友一起静静地欣赏欣赏班级黑板报、欣赏同学们优秀的作业等等。

  第五,课间活动一定要安全、文明。课间在教室,在走廊,在厕所,在操场不打闹,不追逐,不乱跑乱跳,更不大声吵叫,要做到文明礼让。约束自己的活动范围,开展文明游戏。

  同学们,课间活动的方式方法多种多样,但是如何将它安排的科学合理,就得看大家的本领了。希望各班同学都能科学合理地安排课间十分钟,让我们的课间多一些快乐的欢笑,少几声刺耳的尖叫;让我们的课间多一些有趣的游戏,少一些疯狂的奔跑;让我们的校园多一份文明与优雅,少一些鲁莽和粗俗。

  同学们,让我们一起过好每个课间十分钟,让我们的校园变得更加美丽多彩吧。

  我的讲话到此结束,谢谢大家!

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